La lavativa, sin rodeos

Casi nadie aprende a hacerse la lavativa con una fuente fiable. Lo pillas de amigos, lees foros, pruebas, y en algún momento se convierte en una rutina que nadie cuestiona. Casi siempre funciona. Aun así, merece una segunda mirada, porque unos pocos detalles deciden lo bien que tu mucosa lo aguanta a largo plazo.

Hacerte la lavativa o no es decisión tuya. Cómo hacerla merece una mirada honesta.

Tibia, no caliente

La mucosa del recto es más fina y sensible que la piel de fuera. El agua caliente la irrita. El agua fría tiende a provocar calambres y ganas de ir al baño enseguida, antes de que haya hecho nada. A temperatura corporal es cuando tu cuerpo menos se resiste. Basta con probarla en la muñeca: si apenas notas la temperatura, es la correcta.

Poca agua, varias rondas

Más agua no significa más limpio. Mucha cantidad de golpe sube más de lo que quieres y vuelve a salir después, a menudo en el peor momento. Mejor en porciones pequeñas: poca agua, retener un momento, vaciar, repetir. Con la manguera de la ducha, lo mismo: poca presión y poco volumen. El chorro que va bien para lavarte el pelo es demasiado para la mucosa.

Para el sexo anal cuenta sobre todo el último tramo, el recto. Llegas a él con poca agua. Todo lo que va más allá arrastra más de lo que necesitas. Y deja margen antes de la cita. El agua restante suele salir más tarde, y quien sale del baño cinco minutos antes del timbre rara vez llega relajado.

Después: tómate tu tiempo. Tras la lavativa, la mucosa está más sensible durante un rato, y el lubricante en abundancia es simplemente parte del plan.

Solo agua. De verdad, solo agua

Jabón, gel de ducha, gel íntimo, un chorrito de algo que huela bien: nada de eso va en la lavativa. Los tensioactivos y las fragancias están pensados para la piel de fuera; dentro pueden irritar la mucosa. Lo mismo vale para los remedios caseros que circulan por los foros. Agua limpia y tibia es suficiente.

Lo que sí importa es que el material esté limpio. Enjuaga bien la pera o la cánula con agua tibia después de cada uso y deja que se seque del todo antes de guardarla. No la compartas con nadie y cámbiala en cuanto el material se vuelva quebradizo o tenga grietas. En las grietas se acumulan humedad y gérmenes.

Por qué menos suele ser más

La mucosa intestinal se protege con su propia capa de moco. El agua arrastra parte de ella, y necesita tiempo para recuperarse. Una vez antes de una cita no es problema para la mayoría. Quien se hace la lavativa varias veces por semana, algunos fines de semana incluso varias veces al día, le quita ese tiempo. La mucosa puede volverse más sensible, y las pequeñas irritaciones curan peor si se fuerzan una y otra vez.

A eso se suma la cabeza. Si crees que necesitas media hora en el baño antes de cada encuentro, acabas organizando cada cita en torno al baño. Y una noche planeada suele pedir menos esfuerzo del que dice la costumbre. Hacerte la lavativa menos a menudo no es dejadez. Para muchos es, sin más, la rutina más relajada.

La sangre, el escozor o el dolor que no se van no se aguantan sin más. Entonces toca ir al médico de cabecera, a una consulta de proctología o al Checkpoint.

Si quieres dejar la lavativa del todo

Hay quien no quiere hacerse mejor la lavativa, sino dejar de hacérsela. Para eso creamos Get Ready Drops: cápsulas con CoreFiber Complex® que se hinchan en el intestino y forman un gel. El gel une los restos sueltos en una masa compacta y la ida al baño es más completa. La diferencia está en el ritmo: en lugar de un ritual antes de la cita, una rutina regular. Las primeras una o dos semanas, tres cápsulas dos veces al día con un vaso grande de agua; después, dos o tres cápsulas al día. Para más espontaneidad, sin pasar antes por el baño.