Duche anal, sem rodeios

Quase ninguém aprende a fazer o duche anal com uma fonte fiável. Apanha-se com os amigos, lê-se em fóruns, experimenta-se e, a certa altura, tornou-se uma rotina que já ninguém questiona. Na maioria das vezes, funciona. Ainda assim, vale a pena olhar uma segunda vez, porque alguns detalhes decidem se a tua mucosa aguenta bem isto a longo prazo.

Se fazes o duche anal é decisão tua. Como o fazes merece um olhar honesto.

À temperatura do corpo, não quente

A mucosa do reto é mais fina e sensível do que a pele exterior. A água quente irrita-a. A água fria tende a provocar cólicas e a vontade de ir logo à casa de banho, antes de ter feito qualquer efeito. A temperatura do corpo é a zona em que o teu corpo oferece menos resistência. Basta o teste no pulso: se quase não sentes a temperatura, está certa.

Pouca água, várias rondas

Mais água não significa mais limpo. Uma grande quantidade de uma só vez sobe mais do que queres e volta a sair mais tarde, de preferência no pior momento. Melhor são pequenas porções: pouca água, segurar um pouco, esvaziar, repetir. Com a mangueira do chuveiro é igual: pouca pressão e pouco volume. O jato que sabe bem a lavar o cabelo é demasiado para a mucosa.

Para o sexo anal, conta sobretudo a última parte, o reto. Chegas lá com pouca água. Tudo o que vai além disso leva mais do que precisas. E deixa algum tempo antes do encontro. A água que fica ainda gosta de sair depois, e quem sai da casa de banho cinco minutos antes de a campainha tocar raramente chega descontraído.

Depois, a regra é: não tenhas pressa. Uma mucosa que acabou de passar por um duche anal fica mais sensível durante algum tempo, e lubrificante em abundância faz simplesmente parte.

Só água. Mesmo só água

Sabonete, gel de duche, gel de higiene íntima, um pouco de algo que cheira bem: nada disso pertence ao duche anal. Os tensioativos e as fragrâncias são feitos para a pele exterior; por dentro podem irritar a mucosa. O mesmo vale para os aditivos caseiros que circulam nos fóruns. Água simples e morna basta.

O que importa, em vez disso, é ter o material limpo. Passar bem a bomba ou o acessório por água morna depois de cada utilização e deixá-los secar por completo antes de voltarem para o armário. Não os partilhes com ninguém e substitui-os assim que o material ficar quebradiço ou com fissuras. Nas fissuras acumulam-se humidade e germes.

Porque é que menos vezes é muitas vezes melhor

A mucosa intestinal protege-se com uma camada de muco própria. A água leva parte dela consigo, e ela precisa de tempo para recuperar. Uma vez antes de um encontro não é problema para a maioria. Quem faz o duche anal várias vezes por semana, em alguns fins de semana até várias vezes por dia, tira-lhe esse tempo. A mucosa pode ficar mais sensível, e pequenas irritações cicatrizam pior quando estão constantemente a ser postas à prova.

A isto junta-se a cabeça. Quem acha que precisa de meia hora na casa de banho antes de cada encontro acaba por planear todos os encontros à volta da casa de banho. E, no entanto, uma noite planeada exige muitas vezes menos esforço do que o hábito diz. Fazer o duche anal menos vezes não é desleixo. Para muitos, é simplesmente a rotina mais descontraída.

Sangue, ardor ou dores que não passam não são para aguentar em silêncio. Nesse caso, o caminho certo é o médico de família, um proctologista ou o Checkpoint.

Se quiseres deixar o duche anal de vez

Alguns não querem fazer melhor o duche anal, querem deixar de o fazer. Foi para isso que desenvolvemos as Get Ready Drops: cápsulas com CoreFiber Complex® que incham no intestino e formam um gel. O gel junta os resíduos soltos numa massa compacta e a ida à casa de banho fica mais completa. A diferença está no ritmo: em vez de um ritual antes do encontro, uma rotina regular. Nas primeiras uma a duas semanas, três cápsulas duas vezes por dia com um copo grande de água; depois, duas a três cápsulas por dia. Para mais espontaneidade, sem desvios pela casa de banho.