Doccia anale, senza filtri

Quasi nessuno impara la doccia anale da una fonte affidabile. La si impara dagli amici, nei forum, provando, e a un certo punto diventa una routine che nessuno mette più in discussione. Di solito funziona. Vale comunque la pena guardarla meglio, perché alcuni dettagli decidono quanto bene la tua mucosa la regge nel tempo.

Se farla è una tua scelta. Come farla merita uno sguardo onesto.

Tiepida, non calda

La mucosa del retto è più sottile e delicata della pelle esterna. L’acqua calda la irrita. L’acqua fredda tende a provocare crampi e il bisogno di correre in bagno prima ancora che abbia fatto effetto. A temperatura corporea il tuo corpo oppone meno resistenza. Basta la prova sul polso: se senti appena la temperatura, è quella giusta.

Poca acqua, più giri

Più acqua non vuol dire più pulito. Una grande quantità tutta insieme risale più in alto di quanto vorresti e torna fuori più tardi, magari nel momento peggiore. Meglio piccole dosi: poca acqua, trattenere un attimo, svuotare, ripetere. Con il tubo della doccia vale lo stesso: poca pressione e poco volume. Il getto piacevole quando ti lavi i capelli è troppo per la mucosa.

Per il rapporto anale conta soprattutto l’ultimo tratto, il retto. Lo raggiungi già con poca acqua. Tutto ciò che va oltre lava via più del necessario. E lascia del tempo prima dell’incontro. L’acqua residua tende a uscire anche dopo, e chi esce dal bagno cinque minuti prima del campanello raramente arriva rilassato.

Dopo, prenditi il tuo tempo. Una mucosa appena lavata resta più sensibile per un po’, e un lubrificante abbondante a quel punto è semplicemente d’obbligo.

Solo acqua. Davvero solo acqua

Sapone, bagnoschiuma, detergente intimo, uno spruzzo di qualcosa che profuma: niente di tutto questo va nella doccia anale. Tensioattivi e profumi sono fatti per la pelle esterna, all’interno possono irritare la mucosa. Lo stesso vale per i rimedi casalinghi che girano nei forum. Basta acqua pulita e tiepida.

Quello che conta invece è l’attrezzatura pulita. Dopo ogni uso sciacqua bene peretta o beccuccio con acqua calda e lasciali asciugare del tutto prima di rimetterli nell’armadietto. Non condividerli con nessuno e sostituiscili appena il materiale diventa fragile o mostra crepe. Nelle crepe si accumulano umidità e germi.

Perché meno è spesso meglio

La mucosa intestinale si protegge con un proprio strato di muco. L’acqua ne porta via una parte, e la mucosa ha bisogno di tempo per riprendersi. Una volta prima di un appuntamento, per la maggior parte non è un problema. Chi la fa più volte a settimana, in certi weekend anche più volte al giorno, le toglie questo tempo. La mucosa può diventare più sensibile, e le piccole irritazioni guariscono peggio se vengono sollecitate di continuo.

E poi c’è la testa. Chi crede di aver bisogno di mezz’ora in bagno prima di ogni incontro, prima o poi organizza ogni appuntamento attorno al bagno. Eppure una serata programmata spesso richiede meno sforzo di quanto sostenga l’abitudine. Farla meno spesso non è trascuratezza. Per molti è semplicemente la routine più rilassata.

Sangue, bruciore o dolori che non passano non vanno ignorati. In quel caso la strada giusta è il medico di base, uno studio di proctologia o il Checkpoint.

Se vuoi rinunciare alla doccia anale

Alcuni non vogliono farla meglio, ma non farla più. Per questo abbiamo sviluppato Get Ready Drops: capsule con CoreFiber Complex® che si espandono nell’intestino e formano un gel. Il gel unisce i residui sciolti in una massa compatta, e l’evacuazione diventa più completa. La differenza sta nel ritmo: invece di un rituale prima dell’appuntamento, una routine regolare. Nelle prime una o due settimane tre capsule due volte al giorno con un grande bicchiere d’acqua, poi due o tre capsule al giorno. Per più spontaneità, senza tappa in bagno.