Anální výplach na rovinu

Výplach se skoro nikdo neučí ze spolehlivého zdroje. Člověk ho pochytí od kamarádů, pročte fóra, zkouší, a nakonec z toho je rutina, kterou už nikdo nezpochybňuje. Většinou funguje. Druhý pohled se přesto vyplatí, protože pár detailů rozhoduje o tom, jak dobře to tvoje sliznice dlouhodobě snese.

Jestli se vyplachuješ, je tvoje rozhodnutí. Jak to děláš, si zaslouží upřímný pohled.

Teplota těla, ne horká

Sliznice v konečníku je tenčí a citlivější než kůže zvenku. Horká voda ji dráždí. Studená voda spíš vyvolá křeče a nutkání okamžitě běžet na záchod, ještě než vůbec něco udělá. Voda o teplotě těla je rozsah, kterému se tvoje tělo brání nejméně. Stačí test na zápěstí: když teplotu skoro necítíš, je správná.

Málo vody, víc kol

Víc vody neznamená líp připravený. Velké množství najednou putuje výš, než chceš, a vyjde ven později, nejraději v tu nejméně vhodnou chvíli. Lepší jsou malé dávky: málo vody, krátce podržet, vyprázdnit, zopakovat. U hadice od sprchy platí totéž, tedy malý tlak a malý objem. Proud, který je příjemný při mytí vlasů, je na sliznici moc.

Pro anální sex je důležitý hlavně poslední úsek, rektum. Ten zvládneš i s malým množstvím vody. Všechno nad to vypláchne víc, než potřebuješ. A naplánuj si odstup od schůzky. Zbytky vody rády vytečou ještě později, a kdo vyjde z koupelny pět minut před zazvoněním, málokdy je v klidu.

Potom platí: dej si čas. Čerstvě vypláchnutá sliznice je chvíli citlivější a hodně lubrikantu k tomu prostě patří.

Jen voda. Opravdu jen voda

Mýdlo, sprchový gel, intimní mycí emulze, kapka něčeho, co hezky voní: nic z toho do výplachu nepatří. Tenzidy a parfemace jsou určené pro kůži zvenku, uvnitř můžou sliznici dráždit. Totéž platí pro domácí přísady, které kolují po fórech. Čistá vlažná voda stačí.

Na čem naopak záleží, je čisté vybavení. Balónek nebo nástavec po každém použití důkladně vypláchni teplou vodou a nech úplně vyschnout, než ho vrátíš do skříňky. S nikým ho nesdílej a vyměň ho, jakmile materiál zkřehne nebo popraská. V prasklinách se drží vlhkost a bakterie.

Proč je méně často mnohdy lepší

Střevní sliznice se chrání vlastní vrstvou hlenu. Voda část z ní vymyje a sliznice potřebuje čas, aby se zotavila. Jednou před rande to pro většinu lidí problém není. Kdo se vyplachuje několikrát týdně, o některých víkendech dokonce několikrát denně, jí ten čas bere. Sliznice může být citlivější a drobná podráždění se hojí hůř, když jsou pořád znovu zatěžovaná.

K tomu přistupuje hlava. Kdo věří, že před každým setkáním potřebuje půl hodiny v koupelně, začne časem plánovat každou schůzku kolem koupelny. Přitom plánovaný večer často vyžaduje méně úsilí, než tvrdí zvyk. Vyplachovat se méně často není nedbalost. Pro mnohé je to prostě klidnější rutina.

Krev, pálení nebo bolest, které nepřecházejí, nenechávej být. Pak je na místě zajít k praktickému lékaři, do proktologické ambulance nebo do checkpointu.

Když chceš výplach úplně vynechat

Někdo se nechce vyplachovat líp, ale vůbec. Právě proto jsme vyvinuli Get Ready Drops: kapsle s CoreFiber Complex®, které ve střevě nabobtnají a vytvoří gel. Gel spojí volné zbytky do kompaktní hmoty a návštěva toalety je důkladnější. Rozdíl je v rytmu: místo rituálu před rande pravidelná rutina. První jeden až dva týdny dvakrát denně tři kapsle s velkou sklenicí vody, potom dvě až tři kapsle denně. Pro víc spontánnosti, bez okliky přes koupelnu.